こんにちは、HSP妻のまいたけです。 まいたけは、大勢の人が集まる場所が苦手で、音や光にも敏感という特性上、ひとり時間が必須です。 結婚生活の中で、人付き合いや集まることも出てきたので、しんどくなる前に家族にだけはHSPのことを伝えておきたいと思…

こんにちは、HSP妻のまいたけです。 HSPなまいたけは、マルチタスクの多い家事が苦手です。一つの家事に没頭しすぎてしまったり、同時並行でこなそうと頑張るとあたふたして、どっと疲れてしまったりします。 でもそうも言っていられないので、HSPに優しい家…

こんにちは、HSP妻のまいたけです。 自分がHSPだと気づいてから、早くも4年。初めの2年くらいは、繊細さを克服しようと苦手な営業に挑戦して自信を無くしたり、事務職でマルチタスクがうまくできない自分を責めたりしてきました。 体調を崩しがちになっては…